春におすすめのスキンケア法！

ここでは春におすすめのスキンケア法をご紹介！

春のニキビの悪化要因としては、花粉による外部刺激、

環境の変化に起因する心理的ストレスが挙げられる。

〇花粉の時期のニキビ予防！

春は１年のうちで大人ニキビが悪化しやすい時期とされている。

主な原因は花粉と、環境の変化による心理的ストレス。

花粉が肌につかないようにカバーし、

帰宅後シャワーで花粉を流すなど、

花粉対策を万全にするようにしてください。

同時に、入社・転勤・転属といった環境変化でストレスを感じている場合、

半身浴などの

ストレス緩和につながる

習慣を取り入れましょう！

✅春のスキンケア法のポイント！

　　⇒まずはスキンケアを取り入れていない方は

　　風呂上がりに化粧水→乳液を行う

　　　　　　　　↑↑↑↑↑

　　　　　マストです！！！

　　今日からやりましょう！！！

　　※スキンケアを行わない場合はニキビが治ることはないかも...

　　⇒スキンケアを行ったうえで

　　　花粉対策、

　　　ストレスがある方は

　　　ストレス緩和につながる

　　　習慣を取り入れましょう！